白领阶层健康指南
2004-10-17 00:00:00最后更新
都市中的白领阶层虽然拥有富裕的生活条件,但面对的健康问题却日益严重。随着社会生活节奏的加快、心理压力的增加、都市生活的繁杂、人际关系的改变、难以避免的风险等诸多不利因素的增加使他们中很多人失去了恬静的生活空间,处于似病非病的“亚健康状态”。如果对这种状态掉以轻心,就会导致“积劳成疾”。专家明确指出:人类疾病是在人体在与自然环境、社会文化环境及个体心理环境相互作用中不能应付刺激或适应现实生活的结果。本书就是围绕以上的问题展开探讨的,可以对白领人士的健康有所帮助,有利于他们提高工作效率,促进身心健康,创造愉快生活,在挫折和逆境中泰然处之,在社会变故和生活灾难面前知通达变,有较强的适应能力。
R161 白领阶层健康指南 / 田野等编著.—上海:上海中
212 医药大学出版社,2001
202页;20cm
ISBN 7-81010-558-2:CNY13.30
I.白… II.田野 III.保健 IV.R161
012002015803
3895404 3895405[2] 保存 自科[2]
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